妊活セラピー | ビジョナリーブレイン

ヒプノセラピーを活かした
産む力をとり戻す講座

未来の喜びをはぐくむ妊活セラピー

このセラピーはヒプノセラピー（自己催眠療法）を活用し、心と身体をつなぎ直し、あなたの未来を力強くサポートします。

あなたは１年後・３年後・５年後・・・

どんな未来をおもいえがいていますか？

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現在、赤ちゃんが欲しいと思っているのになかなか授かれないと悩み、自分は授かれないかも不安にさいなまれている、夫婦は39.2％で、夫婦全体の約２．６組に１組

また、実際に不妊の検査や治療を受けたことがある（または現在受けている）夫婦は22.7％で、夫婦全体の４．４組に１組の割合

ネットの情報から妊活にいいといわれるサプリを飲んでみたり、鍼灸、漢方、温活・・・
不妊治療のために大好きだったいろんなものを我慢したりと、
本当に頑張っている方は多いと思います。
心も身体も疲弊してしまっている方も多いのでは・・・

そもそも私たち人間は、妊娠しにくい動物なんです。
なんの問題もない夫婦であっても一回の生理周期のうちに妊娠する確率は20％と言われています。

同じ哺乳類でも、人間以外の多くの動物には、繁殖期というものがあります。人間には繁殖期が存在しないので、いつでも妊娠の可能性はあるものの妊娠率が低いのはなぜでしょう。

私たち人間は、思考の動物です。
そして、子宮は、感情を記憶すると言われます。
悲しみ、辛さ、孤独、不安、恐怖・・・

ネガティブな感情を持ったとき、体内ではいろいろな反応が起こります。
その回数が多ければ多いほど、根が深ければ深いほど、身体の緊張度が増していきます。

私たちの生殖器官はとても繊細です。
ストレスで、緊張状態になると、排卵とか、生理とか
そういう機能がおろそかになってしまいます。

心で起こることは身体にも影響を及ぼします。
心に常に不安やストレスを抱えていると、身体に病気として現れます。

その逆もしかり、身体に不調がある人は気分も落ち込み心に過剰な影響を与えます。
　
ヒプノセラピーは心と身体と精神のバランスを取り戻し、元気な自分を取り戻すのを助けます。
その結果、あなたの未来の喜びを現実化に導きます。

そして妊娠はゴールではありません。その先には出産・育児があります。
あなたが心も身体もバランスよく妊娠・出産・育児へつながるためにこのメソットで元気な自分をとり戻すことをサポートします。

こんな方にお勧め

✅️これから妊娠を考えてる方
✅️身体に問題はないのに、なかなか妊娠しない方
✅️治療の成果がなかなかでない方

未来の喜びをはぐくむサポート
授妊セラピー講座内容

不安や手放しのワーク
ヒプノセラピーのセッション
(個人の状況によって行うセッションは異なります）
身体(特に子宮への）ワーク
未来への言語化とイメージワーク
暗示療法
瞑想
期間中、LINEでの質問疑問・サポートいつでも対応
（内容変更が発生する場合がありますのでご了承ください）

お産も不安なのについていけるか自信がありません。

お産について心配・不安・トラウマがある方に特に提唱したいのが、このマタニティヒプノバースです。講座内では3か月に渡り、丁寧に不安要素をヒアリングし、一緒にワークをしていきます。不安を取り去り、からだとこころが幸福感に満たされていくことが実感できると思います。病院やクリニックでは時間が足りなくて聞けない、こんなことあんなこと分からないことなどは、何かと出てくるものです。講座中は3か月の受講期間とプラス産後の1か月はいつでも講師と相談できる環境が整っていますので安心して受講出来ます。
どんなワークをしていきますか。

病院やクリニックで行う母親学級とは異なります。妊婦さんに多く抱えているのが、お産に対しての不安や痛み、恐怖や過去のトラウマといった内容です。そういったネガティブな思いを丁寧にヒアリングして、手放すためのワークをしていきます。またお産に対するイメージトレーニング、ビジュアライゼーション、マインドフルワーク、各周期に合わせた誘導瞑想、お産に必要な呼吸法など、さまざまな手法を用いて、時間をかけて体得出来るようにしていきます。これらは個人の人生に役立つ手法でもあります。また各自でBVB（バースビジョンボート）を作成し、お産の時に有効に取り入れていきます。
パートナーと参加することはできますか。

パートナー(出産立ち合い人）とご一緒に参加されることをおすすめします。お産はママと赤ちゃん、重要な役割を担う良き理解者であり、お産を全般サポートするパートナーと一緒に迎える大切な節目です。講座内ではパートナーシップについてやお互いどのようなお産を迎えたいかを一緒に考える時間にもなりますし、また赤ちゃんを迎える心の準備やママの産後の心身の変化を学ぶ機会にもなります。お一人で受講を希望する方も、シングルママでお産を迎える方も講師が最大限にサポートをしていきますのでご安心ください。 ※受講料金はお一人でもお二人でも同一料金となります。
ヒプノセラピーにも興味があります。受けられますか。

マタニティヒプノバース受講期間はこの講座内で安心安全にお産を迎えられるように、催眠状態でイメージ療法や暗示療法を使った手法を取り入れています。妊娠期間中は心身ともに慎重に扱う必要がございます。他のセッションを希望する場合には、この講座とお産を終えた後にカウセリングを行い、ご希望の内容に合わせてセラピーを受けるか、ヒプノセラピーの基礎となる潜在意識トリセツ講座などをじっくりお受けになることをおすすめします。
マタニティヒプノバースを初めて知りました。どういう手法ですか。

ヒプノセラピーを用いた手法ー催眠下で、ココロとカラダをリラックス状態に維持し、マインドフルに大切なお産を穏やかに導いていくのがマタニティヒプノバースです。母体に備わっている「産む力」、すなわちお産の準備が整い、赤ちゃんの出てくる力・タイミングを最大限に活かして、幸福感に満ちたお産をママが体感していくことが出来ます。欧米では一般的に知られており、イギリスのロイヤルファミリーや著名人の間でも、活用されている手法です。
マタニティヒプノバースはいつから受講できますか。

妊娠して安定期に入った13週目頃から、お産の1か月前には終了していることを推奨します。妊婦さんによってそれぞれ体調の事情が異なり、お仕事やご家庭の事情もございますので、講座開催期間を調整することも可能です。リアルタイムでの参加が必要なので、ぜひ事前に日程を確保することをおすすめします。尚、予定日が近くあまり日程がない場合は、講師にご相談ください。
自然分娩希望でなければ、この講座は受講できませんか？

どんなお産であっても、心配・不安・トラウマがあるのは一緒です。無痛分娩や帝王切開であってもこれらの障害があると、お産がスムーズにいかなかったり、自分の思い通りの理想のお産が出来なかった事で、自分責めを始めてしまう方もいらっしゃいます。産後の身体の回復が遅れたり、こころが不安定で、自己肯定感も低くなりがちです。また赤ちゃんのお世話が上手くいかなくて、さらに自分責めをしてしまうケースが実際多く見受けられます。そのため、自然分娩を希望していなくても、産後の赤ちゃんのお世話にも関わることなので、この講座を受講していただくことをぜひお薦めいたします。
ストレスが身体に異常を引き起こすとはどういうこと？

「なかなか赤ちゃんができない」という不満は、心理的な焦りやプレッシャー、自己否定につながり、ますますストレスを大きくします。治療をされてる方は、治療が長引くことで心身ともに衰弱し、経済的な負担も増して、余計にストレスを抱えることになります。妊娠を左右するうえで最も重要な役割を担うのが、女性ホルモンです。ところが、ホルモン分泌はストレスの影響をダイレクトに受けます。ストレス状態が長く続くほど、自律神経が乱れてホルモン分泌や血液循環が滞り、生殖機能に異常を引き起こすことになります。つまり、ストレスと自信のなさが、妊娠能力を低下させてしまうのです。ストレスを軽減させリラックスすることは、視床下部をいたわることになります。それは女性ホルモンの分泌の乱れを防ぎ、ごく自然な妊娠にもつながります。だから思いつめずに、リラックスすることが必要なのです。『ヒプノセラピーを活かした妊活セラピー』では、まず深い呼吸ができるようリラックス状態へ誘導し、ストレスの軽減と自信を育てることを目指しています。赤ちゃんがいる人生も、いない人生でも、あなたらしく笑顔で生きることができるように、『ヒプノを活かした妊活セラピー』が温かなサポートをさせていただきます。
思考や感情は身体の反応とはどう連動しているの？

「こんなに望んでいるのに、どうして赤ちゃんが来てくれないの？」「子供がいない人生なんて考えられない。このままじゃ幸せになれない」「親にも周りの人にも『赤ちゃんはまだ？』と聞かれるのが辛い」「キャリアも名誉もお金も手に入れて、あと足りないのは子供だけなのに」「いつまで不妊治療を続ければいいの？もう体も心もボロボロ」なかなか妊娠できない女性は、このような思いにとらわれ、つねに心が揺れ動いています。私たちの思考や感情は、身体反応と強く結びついています。例えば、緊張すると汗が出る、動悸が激しくなるというように、自分でコントロールすることはできません。自分が思う以上に、心の状態が体の生理学的なプロセスと相互に関連しあっているため、不安や恐れが大きいほど簡単に体の異常を作り出してしまうのです。妊娠を妨げていた矛盾に気づき、表面の思いと本心を一致させていくこと、アンバランスな状態を整えることで、内なる自然治癒力が働き始めます。『ヒプノセラピーを活かした妊活セラピー』では、あなたの思い込みや暗示、固定観念を、本当の望みとして、新たにポジティブな考えや観念に変えて、人生に役立つ思考パターンを築いていくセラピーです。何に不安や恐れがあるのかをひもとき、ヒプノセラピーによって、解放・手放していくことをします。
ヒプノセラピーって？

深いリラックスにて自己催眠状態（自ら深い意識の世界）になり潜在意識にアクセスし、トラウマや思い込み、見えなかった本心に気づくことができます。あなたの思い込みや暗示、固定観念を、本当の望みとして、新たにポジティブな考えや観念に変えて、人生に役立つ思考パターンを築いていくセラピーです。私たちの内側にもともと備わっている、自らを救っていく愛の力が働くと、本来の健康的な状態に体は自然と戻ろうとします。そのスイッチを押すのが、ヒプノセラピーの役割と言えます。
妊活セラピーを受けたら妊娠できるのでしょうか？

一般的な不妊治療は、身体の機能に焦点を当て、表面化した身体機能の異常な部分に対処しようとするもの。一方『ヒプノセラピーを活かした妊活セラピー』は心と体に向き合うものです。思考や感情は体の反応と連動しています。そして妊娠できないストレスや思考が身体に異常をきたします。身体に現れている異常の裏で、その不調和な状態を作り出している感情的・心理的な要因を探り、解放していき、新たな思いや観念に描き替えていきます。そうすることで、恐れや感情的な障壁を取り去り、自身の人生に役立つ思考パターンを築くようにナビゲートします。自覚できていない本当の気持ちに自ら気づくことで、思い込みやこだわりによる苦しみから解放され、心と体は楽になります。どうしても赤ちゃんが欲しいという執着を手放し、治療をやめた後、「成るように成る」と天にゆだねる気持ちで過ごしていた方が、自然妊娠するというケースは珍しくありません。 ※『ヒプノセラピーを活かした妊活セラピー』は医療行為ではありません。そして医療行為も否定していません。体外受精の人工的な懐妊手段を選ぶ場合も、このセラピーを併用することで妊娠成功率の上昇が見込まれます。＊海外では妊活治療の前にこのセラピーを取り入れてたことによって妊娠率があがってるという報告があります。
『ヒプノセラピーを活かした妊活セラピー』ってなんですか？

妊娠したいと望みながらなかなか妊娠できないカップルや、これから妊娠を望んでいるカップルが、妊娠できるような心と身体の状態を作り上げていくための講座です。自然な妊娠を望む方も、医学的な治療を受けている方もヒプノセラピーによって、妊娠に至る可能性を最大限に引き出していきます。妊娠出産だけがゴールではなく、無事に出産した後、心身ともに健康で豊かな子育てができるようにサポートしていくセラピーです。
妊娠を妨げている要因ってなにがありますか？

なかなか自然に妊娠できない。自分の身体には何も異常がないのに治療の成果が出ない。その原因はひとそれぞれで個人差があります。原因が一つと限らず、複雑に絡み合っていることも多いものです。ストレス（働きすぎ、人間関係や仕事の悩み、プレッシャー、妊娠できないことへのストレス、検査や治療による心身への不安や副作用間違った思い込み、固定観念ネガティブなイメージ、暗示否定的な感情身体的な不調心身の不調につながるマイナスの生活習慣幼い頃に受けた性的被害のトラウマ過去生の体験で生じたカルマ一般的な不妊治療は、表面化している身体機能の異常に対してアプローチするもので、目に見えないマインドや意識の深い部分に不妊の原因を探ることはまずありません。『ヒプノセラピーを活かした妊活セラピー』では、妊娠を妨げている間違った思い込みや固定観念を探り、それを新たな思いや観念に描き替えていきます。そうすることで、恐れや感情的な障壁を取り去り、自身の人生に役立つ思考パターンを築く事ができます。